건강정보
성대결절, 쉰 목소리 오래가면 ‘목을 많이 써서’라고 넘기지 말아야
목소리가 쉬면 감기나 피로 때문이라고 생각하기 쉽다. 하지만 쉰 목소리가 반복되고 말을 많이 한 뒤 더 심해지거나, 평소보다 힘을 줘야 소리가 나온다면 성대결절 같은 음성질환을 확인할 필요가 있다. 성대결절은 특히 목소리를 많이 쓰는 사람에게...
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립밤을 발라도 자꾸 트는 입술…침 바르는 습관·제품 자극 살펴야
입술이 당기고 각질이 일어날 때 무심코 혀로 입술을 적시는 경우가 있다. 잠깐 촉촉해지는 느낌이 들지만 시간이 지나면 다시 건조해져 같은 행동을 반복하기 쉽다. 립밤을 꾸준히 발라도 입술이 트고 갈라진다면 보습과 함께 평소 습관, 사용하는...
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눈가에 생긴 하얀 알갱이…비립종, 짜기 전에 확인해야 할 이유
눈 밑이나 볼에 작은 흰색 알갱이가 생기면 좁쌀여드름으로 생각하고 손으로 짜는 경우가 있다. 하지만 단단하게 만져지고 쉽게 없어지지 않는 돌기라면 비립종일 가능성이 있다. 특히 눈 주변은 피부가 얇고 민감해 직접 제거하려다 상처나 흉터를 남길...
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세안해도 도드라지는 모공…피지뿐 아니라 피부 탄력도 살펴야
여름을 보낸 뒤 코와 볼 주변의 모공이 유난히 눈에 띈다면 세안 횟수부터 늘리기보다 피부 상태를 살펴볼 필요가 있다. 모공이 도드라지는 데는 피지와 각질뿐 아니라 모낭의 크기, 주변 피부의 탄력, 자외선에 의한 손상 등 여러...
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인공눈물을 넣어도 눈이 뻑뻑하다면…‘눈물 부족’만의 문제 아니다
환절기에는 건조한 바람과 큰 일교차로 눈이 뻑뻑하거나 따갑다고 느끼는 사람이 늘어난다. 컴퓨터와 스마트폰을 오래 사용한 뒤 눈이 침침해져 인공눈물을 넣어도 불편함이 금방 다시 나타나기도 한다. 안구건조증은 눈물이 단순히 부족한 상태만을 의미하지 않는다. 눈물이 충분히...
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기미·잡티, 모두 같은 색소침착일까…먼저 구분해야 하는 이유
여름을 보낸 뒤 거울을 보다가 광대와 볼 주변의 갈색 반점이 짙어진 것을 발견하는 경우가 많다. 흔히 기미나 잡티라고 부르지만, 겉모습이 비슷하다고 해서 모두 같은 피부질환은 아니다. ‘잡티’는 의학적으로 하나의 질환을 뜻하는 명칭이 아니다. 주근깨와...
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환절기 입술 자꾸 트고 갈라진다면…침 바르는 습관부터 살펴야
9월에 접어들면서 아침저녁 공기가 건조해지면 입술이 당기거나 하얗게 일어나는 각질로 불편을 겪는 사람이 늘어난다. 입술이 마를 때마다 침을 바르는 경우가 많지만, 이러한 습관이 오히려 건조함을 악화할 수 있어 주의가 필요하다. 입술은 얼굴의 다른 피부보다...
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가을이면 머리카락 더 빠진다? 계절 탓으로만 넘기면 안 되는 이유
가을이면 머리카락 더 빠진다? 계절 탓으로만 넘기면 안 되는 이유 늦여름에서 가을로 넘어가는 시기에는 샤워실 배수구나 베개, 빗에 평소보다 많은 머리카락이 보여 탈모를 걱정하는 사람이 늘어난다. 실제로 모발이 빠지는 양에 계절적인 변화가 나타날 수...
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햇볕에 탄 뒤 피부가 벗겨진다면…억지로 떼어내지 마세요
강한 햇빛 아래에서 장시간 활동한 뒤 피부가 붉어지고 화끈거리다가 며칠 후 껍질처럼 벗겨지는 경우가 있다. 이는 자외선에 손상된 피부의 표면층이 떨어져 나가면서 새로운 피부로 교체되는 과정으로 알려졌다. 일광화상은 햇빛에 노출된 직후보다 몇 시간 뒤에...
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모기 물린 곳, 가렵다고 계속 긁었다간…붓기·감염 위험 커질 수 있어
모기 침에 대한 면역반응으로 붉은 발진과 가려움 발생 비누와 물로 씻은 뒤 냉찜질하면 증상 완화에 도움 붉은 부위가 번지거나 열감·고름 나타나면 진료 필요 늦여름까지 무더위가 이어지면서 야외 활동이나 수면 중 모기에 물려 가려움을 호소하는...